8 bien-être: initiation au toucher relationnel

        "les sens ne sont pas à mépriser ou à oublier, ils seraient plutôt à guérir" C. CHALIER

Grâce à nos sens, nous inventons notre vie, nous inventons le monde et cela de manière très personnelle: c'est notre part de créativité.

Parmi ces sens, le TOUCHER est certainement le plus méconnu car encore synonyme dans beaucoup de conscience de tabou

STAGE DE 3 JOURS

  les 26-27 et 28 avril 2019

Espace SENS & ETRES

54 rue Brunereau

33150 CENON

  Objectifs :

• Faire un bout de chemin avec soi-même et avec l’autre
• Améliorer sa qualité de vie et de relation
• Goûter à la détente et au mieux-être
• Expérimenter une unité personnelle physique, psychique voire spirituelle
• Donner et recevoir
• S’initier à une technique de toucher .

   Moyens :

·          Des techniques de toucher (entre autre, le Sensitive Gestalt Massage)

·          Des temps de réflexion personnelle et de travail thérapeutique si besoin

·          Des temps de relaxation et de détente

Points concrets :

Pour le travail corporel, prévoir:

. un duvet

. un drap (pas un drap housse)

. une grande serviette de bain et 4 petites

. un maillot de bain (2 pièces pour les femmes)

. un jogging

De quoi écrire

ANIMATRICE :

Brigitte DEBEST : 06.37.69.49.53

HORAIRES :

Le 1er jour : 9h - 18h

Le 2ème jour : 10h - 18h

Le 3ème jour : 10h - 17h

PARTICIPATION POUR LES 3 JOURS :

.Cotisation à l'association Vis va et deviens : 20 €

. pour l'animation : 250 €

L'aspect financier ne doit surtout pas être un frein à votre participation:

appelez-moi pour en parler!

NOMBRE DE PARTICIPANTS :

Il sera limité à 8

RESTAURATION :

Quelques restaurants à proximité du lieu de stage

Possibilité de manger sur place : prévoir des piques-niques